2020.09.16_Cours du 26 Aout à La Possession

2020.09.16_Cours du 26 Aout à La Possession_Vinyasa

Je n'ai pas pu démarrer le cours théorique, car à l’occasion de ce cours, il y a eu beaucoup de questions intéressantes.

Les voici :

Pourquoi on commence toujours les postures par le côté droit ?
Est-il possible d’enchainer les postures sans repos entre chacune ?
Dans la progression spirituelle, l’ombre et la lumière augmentent toutes les deux, est-ce juste ?
Est ce que le Yoga est lié à une vision mystique du monde, ou une vision matérialiste du monde ? Ou est qu’il y a plusieurs types de Yoga ?
On démarre souvent la respiration par la droite, qu’est ce que ça favorise ?
On ne fait plus les pranayamas classiques que nous faisions auparavant. Pourquoi ?

Les réponses sont dans la vidéo 😉 du cours ou directement sur Youtube : https://youtu.be/X1x0UhhY3qQ

La séance qui suit est vraiment destinée aux pratiquants, elle est intense !

Elle est très physique et vous fera transpirer.

À vos tapis !

Et surtout… respirez !