L’ÉNERGIE...
S’il y a bien une « chose » qui est au centre de nos vies c’est l’ÉNERGIE.
Ce qui est statique n’est pas de l'ÉNERGIE.
l'ÉNERGIE est systématiquement en mouvement.
Notre corps est composé de 50.000.000 de cellules, qui elles même sont composées d’atomes et d'électrons en perpétuels mouvements.
Ainsi, tout se qui est composé d’atomes est alors de l'ÉNERGIE.
Notre corps est composé d’atomes qui émettent des vibrations qui sont une immense source d'ÉNERGIE en constant échange avec l’environnement.
Je le dis souvent, mais notre corps est le fruit d’une évolution de 15.000.000 d’années...
Le lien avec notre pratique est évident : le Yoga est la science qui nous permet de ramener notre attention et notre conscience sur ces fonctions qui sont en nous depuis toujours, et d’apprendre à le faire consciemment.
Le Yoga c’est l’union du corps et de l’esprit.
Engagez votre énergie sur la voie de la régénération, de la réparation, de la résilience et de la guérison intérieure.
Nous sommes les créateurs de notre bien-être.
Je vous propose une méthode pour atteindre : bonheur, joie et paix.
La méthode et les techniques yoguique que j’enseigne ne sont pas conformes à ce qui se fait d’ordinaire.
C’est un Yoga un peu dur, mais qui vous rend plus forts
Mais 1 question se pose : Que voulez vous vraiment ?
Pour ma part, je suis fermement résolu à vivre en bonne santé.
Voici la séance de la rentrée du 17 aout 2020.
On y va ?
Votre séance de Yoga
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Hatha Yoga
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Kaya Sthairyam + Mantra d'ouverture
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Salutations au Soleil
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Postures
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Pranayama complet
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